南宫娱乐-对手防守强悍，需要找到突破点

这时，篮球球员之间就需要密切配合了，球员可以在各个位置严防死守，找到机会直接突围另外，在篮球场上，球员可以直接将球传给进行挡拆的队友，顺势完成进攻在手里没有球的情况下，篮球球员可以采用折返跑的方式，消耗对方的体力，逐渐摆脱对手的防守注意事项 但需要注意的是，篮球球员不能采用过于复杂。

步骤五防守者因被假跳投所骗，重心一时向上浮起，此时左切 步骤六左脚跨入限制区，一看前面的补位者已堵住去路，高高跳起，并以“高点式”投球法出手得分 篮球突破的第一步怎样才又大又快对手防守强悍，需要找到突破点！ 突破最关键是要降低重心，像乔丹突破那样对手防守强悍，需要找到突破点！ 至于想要大步且又快，就必须降低重心到对手的腋下，也就是从他胳膊下钻过。

3如果对手在移动时间和距离的因素将适用掩护队员必须留出足够的空间，以便被掩护队员能够以停步或改变方向来避开掩护要求的距离是不得少于正常的1步，但不必超过2步 最后点是，对与建立了合法掩护的队员发生任何接触，由被掩护的队员负责 处理阻挡或撞人持球队员的原则是什么对手防守强悍，需要找到突破点？ 1防守队员必须以面对持球。

首先你要有自信，你要有种咄咄逼人的气势，让防守者现在气势上输给你，你要给自己一种潜意识我的技术比他好，他放不住我要盯住防守者的眼睛，因为他的眼睛会泄露他下一步要怎么办，然后你要把你练过的技术在他面前完全的展示出来，要记住在强大的防守者也有他的破绽。

第一打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人，对方一个变相，你就直接滑到了第二防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步第三防守时，与对手面对面站着，身体呈半蹲姿势，与对手保持一步的。